с 27 июня по 3 июля
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8:00 | Pilates* Елена Питиримова | Bums+Press*** Елена Питиримова | Йога* 55 минут Елена Питиримова | ||||
| 9:00 | Bums+Press*** Дарья Дарбанди | Upper body*** Анастасия Новичкова | Total body*** Анастасия Новичкова | Lower body*** Дарья Дарбанди | |||
| 10:00 | Up+Stretch** Алина Файзуллина | Power class*** Юлия Копысова | Круговая*** Дарья Дарбанди | ||||
| 11:00 | Total body*** Алина Файзуллина | Up+Stretch** Юлия Копысова | Bums+Stretch** Дарья Дарбанди | ||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Lady dance* 55 минут Юлиана Сенцова | ||||||
| 14:00 | Step*** Елена Петрова | ||||||
| 15:00 | Interval training*** Анастасия Новичкова | Шпагат* Елена Питиримова | |||||
| 16:00 | Stretching* Анастасия Новичкова | ||||||
| 17:00 | Up+Stretch** Алина Файзуллина | Press+Stretch** Дарья Дарбанди | Stretching* Дарья Дарбанди | Up+Stretch** Дарья Дарбанди | Здоровая спина* Алина Файзуллина | ||
| 18:00 | Total body*** Алина Файзуллина | Круговая*** Дарья Дарбанди | Total body*** Дарья Дарбанди | Functional*** Дарья Дарбанди | Press interval*** Алина Файзуллина | Стрип-пластика Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера | |
| 19:00 | Interval training*** Юлия Копысова | Bums+Press*** Дарья Дарбанди | Step+Press*** Юлия Копысова | Круговая*** Алина Файзуллина | Total body*** Елена Петрова | ||
| 20:00 | Core+Stretch** Юлия Копысова | Шпагат* Елена Питиримова | Bums+Stretch** Юлия Копысова | Bums+Stretch** Алина Файзуллина | Lady dance*55 минут Юлиана Сенцова | ||
| 21:00 | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога* 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога* 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев |
!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.
* Нагрузка для начинающих
** Средняя нагрузка
*** Прогрессивная нагрузка
