с 28 ноября по 4 декабря
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
8:00Pilates*
Елена Питиримова
Bums+Stretch**
Елена Питиримова
Up+Stretch**
Елена Питиримова
9:00Total body***
Дарья Дарбанди
Круговая***
Анастасия Новичкова
Power stretching**
Анастасия Новичкова
Lower body***
Дарья Дарбанди
10:00Bums+Press***
Елена Петрова
Круговая***
Дарья Дарбанди
11:00Up+Stretch**
Елена Петрова
Bums+Stretch**
Дарья Дарбанди
12:00
13:00
14:00Step***
Елена Петрова
15:00Total body***
Елена Питиримова
Йога* 55 минут
Елена Питиримова
16:00Pilates*
Елена Питиримова
17:00Bums+Stretch**
Алина Файзуллина
Up+Stretch**
Дарья Дарбанди
Stretching*
Алина Файзуллина
Press+Stretch**
Дарья Дарбанди
Stretching*
Алина Файзуллина
18:00Total body***
Алина Файзуллина
Bums+Press***
Дарья Дарбанди
Круговая***
Алина Файзуллина
Functional***
Дарья Дарбанди
Aero+Up**
Алина Файзуллина
Стрип-пластика
Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера
19:00Круговая***
Юлия Копысова
Total body***
Дарья Дарбанди
Lower body***
Юлия Копысова
Круговая***
Анастасия Новичкова
Aero+Up**
Юлия Копысова
20:00Press+Stretch**
Юлия Копысова
Шпагат*
Елена Питиримова
Up+Stretch**
Юлия Копысова
Stretching*
Анастасия Новичкова
Power+Stretch**
Юлия Копысова
21:00Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев
Йога* 55 минут
Елена Питиримова
Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев
Йога* 55 минут
Елена Питиримова
Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев

!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.

* Нагрузка для начинающих

** Средняя нагрузка

*** Прогрессивная нагрузка