с 24 по 30 января
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8:00 | Йога * 55 минут Елена Питиримова | Йога * 55 минут Елена Питиримова | Йога * 55 минут Елена Питиримова | ||||
| 9:00 | Bums+Press*** Дарья Дарбанди | Functional*** Дарья Дарбанди | |||||
| 10:00 | Power class*** Юлия Копысова | Total body*** Дарья Дарбанди | |||||
| 11:00 | Stretching* Юлия Копысова | Press+Stretch** Дарья Дарбанди | |||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Lady dance*55 минут Юлиана Сенцова | ||||||
| 14:00 | Step*** Елена Петрова | ||||||
| 15:00 | Шпагат* Елена Питиримова | ||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | Stretching* Алина Файзуллина | Up+Stretch** Алина Файзуллина | Stretching* Алина Файзуллина | Здоровая спина* Алина Файзуллина | |||
| 18:00 | Total body*** Алина Файзуллина | Шпагат* Елена Питиримова | Total body*** Алина Файзуллина | Круговая*** Алина Файзуллина | Aerodance+Up** Алина Файзуллина | Стрип-пластика Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера | |
| 19:00 | Interval training*** Юлия Копысова | Total body*** Елена Петрова | Step+Press*** Юлия Копысова | Strong Nation*** Алина Файзуллина | Lady dance* 55 минут Юлиана Сенцова | ||
| 20:00 | Core+Stretch** Юлия Копысова | Стрип-пластика Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера | Lower body+Stretch** Юлия Копысова | Press+Stretch** Алина Файзуллина | Total body*** Елена Петрова | ||
| 21:00 | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога * 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога * 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев |
!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.
* Нагрузка для начинающих
** Средняя нагрузка
*** Прогрессивная нагрузка
