с 30 января по 5 февраля
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8:00 | Pilates* Елена Питиримова | Fitball** Елена Питиримова | Up+Stretch** Елена Питиримова | ||||
| 9:00 | Total body*** Дарья Дарбанди | Power stretching*** Анастасия Новичкова | Power stretching** Анастасия Новичкова | Upper body*** Дарья Дарбанди | |||
| 10:00 | Total body*** Елена Петрова | Lower body*** Дарья Дарбанди | |||||
| 11:00 | Press+Stretch** Елена Петрова | Up+Stretch** Дарья Дарбанди | |||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | Step*** Елена Петрова | ||||||
| 15:00 | Fitball** Елена Питиримова | Йога* 55 минут Елена Питиримова | |||||
| 16:00 | Pilates* Елена Питиримова | ||||||
| 17:00 | Bums+Stretch** Алина Файзуллина | Up+Stretch** Дарья Дарбанди | Stretching* Анастасия Перевощикова | Press+Stretch** Дарья Дарбанди | Pilates* Анастасия Перевощикова | ||
| 18:00 | Press interval*** Алина Файзуллина | Bums+Press*** Дарья Дарбанди | Круговая*** Анастасия Перевощикова | Functional*** Дарья Дарбанди | Total body*** Анастасия Перевощикова | ||
| 19:00 | Power class*** Юлия Копысова | Total body*** Дарья Дарбанди | Fitball*** Юлия Копысова | Круговая*** Алина Файзуллина | Bums+Press*** Юлия Копысова | ||
| 20:00 | Core+Stretch** Юлия Копысова | Шпагат* Елена Питиримова | Lower body+Stretch** Юлия Копысова | Pilates* Алина Файзуллина | Up+Stretch** Юлия Копысова | ||
| 21:00 | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога* 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев | Йога* 55 минут Елена Питиримова | Кикбоксинг**1,5 часа Роман Шкляев |
!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.
* Нагрузка для начинающих
** Средняя нагрузка
*** Прогрессивная нагрузка
