с 24 по 30 января
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
8:00Йога *
55 минут Елена Питиримова
Йога *
55 минут Елена Питиримова
Йога *
55 минут Елена Питиримова
9:00Bums+Press***
Дарья Дарбанди
Functional***
Дарья Дарбанди
10:00Power class***
Юлия Копысова
Total body***
Дарья Дарбанди
11:00Stretching*
Юлия Копысова
Press+Stretch**
Дарья Дарбанди
12:00
13:00Lady dance*55 минут
Юлиана Сенцова
14:00Step***
Елена Петрова
15:00Шпагат*
Елена Питиримова
16:00
17:00Stretching*
Алина Файзуллина
Up+Stretch**
Алина Файзуллина
Stretching*
Алина Файзуллина
Здоровая спина*
Алина Файзуллина
18:00Total body***
Алина Файзуллина
Шпагат*
Елена Питиримова
Total body***
Алина Файзуллина
Круговая***
Алина Файзуллина
Aerodance+Up**
Алина Файзуллина
Стрип-пластика
Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера
19:00Interval training***
Юлия Копысова
Total body***
Елена Петрова
Step+Press***
Юлия Копысова
Strong Nation***
Алина Файзуллина
Lady dance* 55 минут
Юлиана Сенцова
20:00Core+Stretch**
Юлия Копысова
Стрип-пластика
Лина Адамова (платная группа) *информация и запись у тренера
Lower body+Stretch**
Юлия Копысова
Press+Stretch**
Алина Файзуллина
Total body***
Елена Петрова
21:00Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев
Йога *
55 минут Елена Питиримова
Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев
Йога *
55 минут Елена Питиримова
Кикбоксинг**1,5 часа
Роман Шкляев

!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.

* Нагрузка для начинающих

** Средняя нагрузка

*** Прогрессивная нагрузка