с 3 по 9 мая
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
8:00ФейсФитнес*
Нелли Мамаева
9:00CAT*
Нелли Мамаева
10:00Круговая***
Александра Трофимова
HIIT***
Павел Лужбин
Total Body***
Алсу Гильфанова
11:00Stretching*
Александра Трофимова
Total Body***
Александра Трофимова
Core Training***
Павел Лужбин
Bums+Press***
Александра Трофимова
Stretch+Bums**
Алсу Гильфанова
Tabata***
Павел Лужбин
Total Body***
Алина Файзуллина
12:00Stretching*
Александра Трофимова
Stretching*
Александра Трофимова
Functional Step***
Павел Лужбин
Stretching Vog*
Алина Файзуллина
13:00
14:00
15:00Upper Body*** Павел ЛужбинStep+Press***
Павел Лужбин
Йога *
55 минут
Елена Питиримова
16:00Step+Press***
Павел Лужбин
Bums+Press***
Алсу Гильфанова
Total Body***
Алсу Гильфанова
Lower Body***
Алина Файзуллина
Total Body***
Павел Лужбин
Step+Bums***
Павел Лужбин
17:00Latina+Up***
Алсу Гильфанова
Step+Bums***
Алсу Гильфанова
Pilates*
Алина Файзуллина
Core Training***
Павел Лужбин
18:00
19:00Йога*
55 минут
Елена Питиримова
Йога*
55 минут
Елена Питиримова
Йога*
55 минут
Елена Питиримова
20:00
21:00Кикбоксинг **
1,5 часа
Роман Шкляев
Кикбоксинг **
1,5 часа
Роман Шкляев

!!! Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание, осуществлять замену, заявленного в данном расписании инструктора.

* Нагрузка для начинающих

** Средняя нагрузка

*** Прогрессивная нагрузка